gender: female member since: Mar 6, 2020 interests: So wird chip Kernmuskulatur nicht beansprucht, um uns aufrecht zu zum ende kommen, und das Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können die Beckenbodenmuskulatur stabilisieren, da diese die Kernmuskulatur von innen nach außen dauerhaft kr& website:
