gender: female location: Norrsundet, Sweden age: 15 member since: Mar 5, 2020 interests: So wird die Kernmuskulatur bei weitem nicht beansprucht, um uns aufrecht zu stoppen, und das Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können chip Beckenbodenmuskulatur ins lot kommen, da sie die Kernmuskulatur von innen nach außen dauerhaft k website: