gender: male location: Rovato, Italy age: 34 member since: Mar 2, 2020 interests: So sehr wird chip Kernmuskulatur in keiner weise beansprucht, um uns aufrecht zu zum ende kommen, und das Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können chip Beckenbodenmuskulatur stabilisieren, da diese die Kernmuskulatur von innen nach auß website: