gender: female location: Flasch, Switzerland age: 38 member since: Mar 2, 2020 interests: So wird die Kernmuskulatur in keiner weise beansprucht, um uns aufrecht zu zum ende kommen, und das Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können die Beckenbodenmuskulatur ins lot kommen, da diese die Kernmuskulatur von innen nach außen dau website: