gender: female location: Amsterdam, Netherlands age: 30 member since: Mar 4, 2020 interests: So sehr wird die Kernmuskulatur in keiner weise beansprucht, um uns aufrecht zu zum ende kommen, und dies Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können die Beckenbodenmuskulatur stabilisieren, da diese die Kernmuskulatur von innen nach auße website:
