gender: male location: Brandstatt, Austria age: 53 member since: Mar 14, 2020 interests: So wird die Kernmuskulatur bei weitem nicht beansprucht, um uns aufrecht zu zum ende kommen, und das Risiko einer Beckenbodenschwäche steigt. Regelmäßige Kegel-Übungen können chip Beckenbodenmuskulatur stabilisieren, da sie die Kernmuskulatur von innen nach außen daue website:
